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标题: 宝宝益生菌怎么吃？你有什么好的建议，一起来分享！ [打印本页]

作者: hanniuniu12 时间: 2016-12-14 19:00 标题: 宝宝益生菌怎么吃？你有什么好的建议，一起来分享！

　　寒潮来袭，气温持续下降，大人们尚且难以抵抗那冷风，更何况小宝宝呢？天气寒冷，宝宝肠胃很容易出现问题，于是我就开始给宝宝搭配服用益生菌了，以保护宝宝肠胃，提高宝宝免疫力，寒冷的季节也能让宝宝的肠胃暖暖的，棒棒的。
　　不过，宝宝益生菌怎么吃才有效呢？这可是有讲究的，下面就细细跟大家说说。
　　宝宝益生菌怎么吃才有效一：益生菌怎么吃跟宝宝体内菌种有关人体内有多种益生菌，并不是单一的。宝宝体内的益生菌主要是婴儿双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。其中，婴儿双岐杆菌是宝宝特有的，所以妈妈购买益生菌时要买含有婴儿双岐杆菌的产品才更有效。进入寒潮以来，我就给我家宝宝吃益生菌了，吃的是合生元益生菌粉，里面富含婴儿双岐杆菌，且数量充足，对宝宝的健康成长非常有利。
　　

　　宝宝益生菌怎么吃才有效二：儿童益生菌怎么吃跟温度有关，只有在适合的温度环境下，益生菌才能保持其活性。温度保持在37度左右，所以冲调益生菌粉的温度一定不能超过37度，这点妈妈一定要特别注意，平时我将合生元益生菌粉两盒混着吃，宝宝喜欢，每天吃两次，每次半包，两盒可以吃三个月左右呢，宝宝五个月了，冲泡后的合生元益生菌粉香香甜甜的，宝宝喜欢的味道，尝起来淡淡的奶香味，还可以将合生元益生菌粉加在宝宝奶粉里，跟奶粉一起食用，奶粉+益生菌，简直就是最佳伴侣！不仅帮助宝宝消化吸收而且还美味，简直赞！并且宝宝服用合生元益生菌后，身体的免疫能力提高得很显著、见效很快。
　　

　　宝宝益生菌怎么吃才有效三是：儿童益生菌怎么吃还跟食用时间有关除了选对菌种，注意水温之外，给宝宝服用益生菌的时间也是很关键的。
　　（1）在宝宝胃酸分泌最少的时候服用益生菌，减少胃酸对益生菌活性的影响，可以在每天早上空腹或晚饭前各吃一次。
　　（2）如果宝宝生病吃过抗生素，不能在服药后的2个小时之内给宝宝吃益生菌，以避免抗生素杀死益生菌。同理，服用抗生素后，宝宝体内原有的肠道细菌平衡也会受到影响，所以，大多数儿科医生通常会建议妈妈给宝宝服用益生菌。
　　（3）益生菌要随吃随冲，减少益生菌的暴露时间，保证其活性。
　　宝宝益生菌怎么吃才有效四：每天服用次数会影响益生菌效果。通常，0~7周岁的宝宝可以每天喝2次，每次一包即可，不用太多以免增加宝宝消化负担，不能太少以免达不到预期效果。
　　对于益生菌怎么吃这个问题，你有好的建议吗？欢迎留言讨论！

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