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做到这几点，提高宝宝免疫力不是问题！
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作者:
天上白云飘
时间:
2016-12-9 12:11
标题:
做到这几点，提高宝宝免疫力不是问题！
对每一个宝爸宝妈们来说，自家宝宝永远都是心头肉，含在嘴里怕化了捧在手里怕摔了的。小宝宝抵抗力不好自然也成了许多宝爸宝妈最头疼的事，楼主我呢，已经当上宝妈一年多了，通过这一年多时间的摸索，慢慢也总结了自己的一些育儿经验，今天就教大家一些关于提高宝宝免疫力的妙招。
1．每天保证一定的饮水量
宝宝饮水不足常会表现烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，不但影响宝宝的生长发育，还会导致免疫力下降，使宝宝易患感染性疾病，因此饮水量对宝宝免疫力影响很大。新生儿第一周每天30毫升，分3—4次喂完；第二周每天45毫升；一月龄以后每天60毫升；半岁加至100毫升。
2．保证宝宝充足的睡眠
很多宝爸宝妈们都忽略了睡眠对宝宝健康的重要性，这其实是很错误的观念，睡眠对宝宝形成强健的体魄以及智力开发有很重要的意义，因此帮孩子建立科学睡眠习惯甚至可以从婴儿时期抓起。一般来说：
0到12个月婴儿：每天需要16~18小时睡眠
1岁到3岁儿童：每天需要11~12小时睡眠
3岁以上儿童：每天需要至少10小时睡眠
充足的睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力，因此一定要保证宝宝睡眠充足。
3．适当参加户外运动
让宝宝多呼吸新鲜空气和晒晒太阳也能有效提高宝宝免疫力，预防呼吸道感染。对于新生的宝宝来说，保持每天的日晒可有效防止佝偻病；把皮肤暴露在自然光下还有助于刺激宝宝身体内的T细胞成长，助力宝宝免疫系统的正常工作。不过晒太阳也要适当，各位妈妈尽量控制好时间，避免让宝宝暴晒，因为在太阳下暴晒时间过长会伤害到宝宝娇嫩的皮肤哦！
4．营养均衡，科学喂养
宝宝强健的体魄离不开营养的支持，因此在断了母乳后为宝宝选择一款好的奶粉也很有必要，我家宝宝是七个月大的时候断的母乳，当时了解了很多关于奶粉的知识，最后选择了100%荷兰原装进口的皇家美素佳儿奶粉，就是看重它是新鲜直取皇家第一道奶源，它的原料都是来自美素佳儿荷兰自家牧场的新鲜液态全脂牛奶，并且奶粉加工采用全球独特创新工艺液态一次成粉，也正是因为这样，所以奶粉里保留了原料液态全脂牛奶中珍稀的3大天然乳脂营养，可以补充宝宝成长过程中所必须的营养元素，能够帮助宝宝多方位成长发育！给大家看看我家宝宝长得多么健康帅气呐！这可是多亏了皇家美素佳儿奶粉的好奶源好营养啊！
好了，关于提高宝宝免疫力的方法就跟大家分享的这里，注意好了上面这几点，宝宝的免疫力一定不会差的，所以还在为宝宝免疫力发愁的宝爸宝妈们赶紧一点一点的注意起来吧！
作者:
一个有历史
时间:
2016-12-9 21:19
宝宝一直喝美素的奶粉，很喜欢。皇家美素佳儿，味道更清淡，不上火。
作者:
香草味
时间:
2016-12-9 21:51
原来OPO配方背后还有细小的区别啊
作者:
gjm26895770
时间:
2016-12-10 13:14
希望皇家美素佳儿奶粉品质越来越好
作者:
爱稳心
时间:
2016-12-10 14:12
我一般会保证宝宝能有充足的睡眠，至少也要10个小时以上。
作者:
白头仙
时间:
2016-12-10 14:20
楼主这一年多时间的摸索，看来不是总结出来不少育儿经验，我也来了解一下。
作者:
为你弹琴
时间:
2016-12-10 16:09
宝宝的奶粉还是多注意给宝宝选择大品牌的更好的
作者:
蜜蜂蜂蜂
时间:
2016-12-10 17:23
奶粉是否好关键在于是不是适合宝宝的体质。
作者:
抹红刺眼
时间:
2016-12-10 19:05
宝宝的成长发育和奶粉关系最为密切，所以妈妈们在奶粉的选择上也一定要给孩子最好的奶粉
作者:
父爱如山
时间:
2016-12-10 20:07
皇家美素佳儿这个品牌无论是从口碑还是从销量一直都是最好的，是高品质奶粉补充宝宝全面营养
作者:
笨蛋小小
时间:
2016-12-10 20:24
也要宝宝肯配合才行天天玩一样的也是会腻了呀
作者:
香水草
时间:
2016-12-10 20:53
妈妈应该要找适合宝宝体质的奶粉，我推荐美素佳儿奶粉
作者:
郭发轮
时间:
2016-12-10 21:31
宝宝永远都是爸妈的心头宝，肯定很多地方都会照顾有加的
作者:
味道水果
时间:
2016-12-10 21:34
原来全脂牛奶和母乳是一样的，那当然要选全脂奶
作者:
严肃人雪
时间:
2016-12-10 21:34
妈妈应该要找适合宝宝体质的奶粉，我推荐美素佳儿奶粉
香水草 发表于 2016-12-10 20:53
那可不是么，毕竟每家就一个宝宝费点心思也是必须的
作者:
审几度势
时间:
2016-12-10 21:36
看到楼主介绍的提高宝宝免疫力的妙招还真是对我有所启发呢
作者:
昆仑哨兵
时间:
2016-12-10 21:40
想不到对于新生宝宝来说日晒也是有不少的好处啊
作者:
不理巴东人
时间:
2016-12-10 21:44
我喜欢的也是100%荷兰原装进口的皇家美素佳儿奶粉，就是看重它是新鲜直取皇家第一道奶源，它的原料都是来自美素佳儿荷兰自家牧场的新鲜液态全脂牛奶，并且奶粉加工采用全球独特创新工艺液态一次成粉啊
作者:
巧乐姿
时间:
2016-12-11 09:38
想想没有自家牧场的奶就不敢喝了，真的是不干净
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