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准爸妈做好五大准备 迎接宝宝诞生

临近预产期,准爸妈一定很期待宝贝的到来,一边忙碌着准备分娩,一边期待着宝贝那一天诞生。然而,准爸准妈们,真的准备好了吗?接下来跟袋鼠妈妈孕产专家一起来学习一下吧;

  分娩前准备

  一、分娩前准备—思想准备

  分娩期越来越近,孕妈妈及家里的其他成员要及早做好分娩的思想准备,用愉快的情绪迎接宝贝的到来。准爸爸要给准妈妈充分的爱护和关怀,亲朋好友及医务人员也要尽最大能力帮助和支持孕妈妈。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率就越低。

  二、分娩前准备—身体准备

  在预产期前后两周内随时都可能发生分娩。分娩前两周孕妇都会感觉到几次不规律的宫缩。但是经过卧床休息后,很快就会消失。这段时间,孕妈妈要保持正常的休息和生活规律,多吃些营养丰富容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等。因为分娩时体力消耗过大,因此分娩前必须要保证充足的睡眠时间,午睡对分娩也比较有利,接近预产期的与妈妈要尽量减少外出或旅行,做一些力所能及的轻微运动就好,如散步。要绝对禁止性生活,避免引起胎膜早破或产时感染。这一切都有利于为分娩储蓄好体力,做好分娩前体力上的准备。

  三、分娩前准备—物质准备

  接近预产期时,分娩时所需的物资就要陆续准备好,避免分娩提前,家人及产妇匆忙而忘带或漏拿产妇用品婴儿用品等,所以分娩前要把分娩所用物资归纳在一处,放在家属都知道的地方,一旦发生坠痛,就可以拎上包裹直接去医院生产,这些物资包括:

  1、产妇证件:身份证、产前检查资料、医保卡等。

  2、婴儿用品:内衣、外套、包布、尿布、洗脸毛巾,洗澡毛巾、围嘴、奶瓶、奶粉、婴儿被子等。

  3、产妇住院用品:脸盆、开水壶、牙膏牙刷、睡衣、空调房保暖外套、内衣内裤、洗脸毛巾、洗澡毛巾、水桶、卫生巾、卫生纸等。

  4、产妇分娩前食物:巧克力、点心、饮料、水。

  四、分娩前准备—>他*的准备

  1、洗澡:孕妇必须注意身体清洁,保持卫生。因为产后不能马上洗澡,因此住院之前应该洗澡保持身体清洁。临产期妈妈每天要洗澡一次,而且要保证会阴部清洁,每天至少清洗一次会阴部。

  2、准妈妈要将月子里需要穿用的内衣内裤,外衣准备好,洗干净后放置在一起。内衣内裤要选择纯棉制品,因为纯棉制品在吸汗方面要比化纤制品优越,穿起来也比较舒服。上衣要选择易解扣,易拖的样式,这样的服饰特点有利于在哺乳期喂养宝宝。

  3、孕妈妈裤子要选购比较厚实的针织棉纺制品,如运动裤。既保暖,又宽大舒服,也很容易穿脱。

  4、孕妈妈要多准备几套内衣,以便换洗。也要多准备卫生垫排恶露。

  5、宝宝的衣服也要纯棉且保暖性好的棉制衣服,衣服上面不要订纽扣,颜色要浅淡,质地柔软、适当宽大。宝宝的各种衣裤都要准备4-5套,便于更换。

  五、分娩前准备—爸爸的准备

  在孕妈妈临产的前一个月,准爸爸就要开始忙碌了。为宝宝诞生做好妻子产前的各项准备:

  1、清扫并布置房间:准爸爸在妻子产前应将屋子清扫布置好,包保证采光和通风情况良好,给妻子一个最舒适贴心的产褥期,让产妇和小宝贝在一个清洁、安全、舒适的环境里居处,可有效减少婴儿呼吸道和产妇产后伤口发生感染的几率,愉快的情绪也有利于婴儿认知。

  2、拆洗被褥和衣服:在孕晚期,准妈妈身体已经相当沉重了,行动也已经很不方便,准爸爸需要放下从前的大男子主义,应当主动承担将家里衣物、被套、床单、枕巾、枕套、窗帘等拆洗干净,并拿到阳光下暴晒消毒,以便备用。

  3、购置食品:准爸爸可以再孕妈妈分娩前购置一些优质的产妇必须食用的食品:如红糖、小米、大米、红枣、土鸡蛋、虾皮、海带、木耳、月子水、茶油、黄花菜、农家鸡、龙须面等。也可以购置一些产妇祛风的预防食品。

  4、洗涤清洁用品:洗涤用品主要是购买婴儿的:如婴儿专用肥皂,婴儿沐浴露、婴儿洗发露、婴儿护臀霜、婴儿祛痱粉等。当然,产妇缺少的洗涤用品也需要一并购买。
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