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[分享] 感冒了要吃什么?那些你不一定知道或一定不知道的事儿!



感冒了要吃什么?NO.1吃佐料!

  这个新鲜了吧!美国一所大学研究表明,干辣椒和生姜这些平时做菜用的佐料有助于人体驱逐感冒病毒!还有止咳化痰的功效!还有美国癌症研究院透露了一个让中国人比较汗颜的消息,说大蒜能增强人体的免疫功能,只要在做菜的时候多加点这些玩意儿,不说能让你感冒立即好了,至少也能让你早愈。

感冒了要吃什么?NO.2吃荸荠!

  荸荠?是什么东东,(bi qi)都是第二声,其实就是马蹄!好吧我是故意的!马蹄适宜风热感冒的人吃。特别针对咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴的人。马蹄本身具有清热,化痰和止渴的效果,生的熟的都可以吃,榨汁饮用也行,马蹄爽都喝过吧,就是那玩意儿!个人建议,马蹄加点海蜇皮一起煎着喝,化痰止咳效果会加倍哦。

感冒了要吃什么?NO.3吃药!

  你没有看错,就是吃药。如果你感冒很严重,还憋着,硬是不去医院不吃药,情况很容易愈来愈严重。当然,选择感冒药也是很有讲究的,感冒一般就是西药,中药,中西结合。西药的话解决问题速度快,可是副作用大,中药治疗根本,可是治疗的速度慢,赶不上现代人快餐式的生活节奏。所以感冒药最好的是选择中西药结合的。一来中西药结合的感冒药治标也治本,比起单单解决症状的西药感冒药更加安全,比纯中药制剂的中草药则在舒缓症状上更胜一筹。现在中国市场上卖的比较好的中西结合感冒药当数999感冒灵了,上市得有20多年了,如今依然很畅销,我想老百姓的眼光还是靠谱的。

感冒了要吃什么?NO.4吃茶!

  其实是喝茶啦!像菊花茶,龙井茶,乌龙茶和绿茶,都是非常好的感冒饮料,很多人问了,谁都知道感冒要多补充水分,喝茶和喝水是一个道理嘛!不然!像绿茶、乌龙茶等茶叶制品中含有一类高浓度氨基酸,能提高人体免疫细胞的工作技能,同时增强人体抵抗传染病的能力。哈佛大学医学院的杰克?布科斯基教授研究指出,每日喝5杯茶能提高人体的抗病毒能力。所以茶和水的区别是大大的有!

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