让孩子健康过大年

过春节了，也是孩子最容易生病或者发生意外伤害的时候。所以，各位孩子的爸爸妈妈，在节日里一定要做好各方面的预防，让孩子也过一个健康的新年。　　安全过年8大要　　1、要注意饮食平衡　　过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，在这里提醒爸妈们，如果让孩子吃过多的肉，会增加孩子胃肠以及肾脏的负担.从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要注意适当清淡饮食，一定让孩子多吃水果和蔬菜。　　2、要防止喂食呛咳　　在节日里，孩子也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，孩子会很兴奋。此时，爸妈一定要让孩子保持安静，不要让孩子跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食的孩子，防止孩子将食物呛入气管。另外，爸妈在喂孩子吃鱼或者吃鸡的时候，一定要将鱼刺或者骨头弄干净，以免扎伤孩子的喉咙。　　3、要防止被玩具弄伤　　过节的时候，亲朋好友免不了要给孩子买玩具，可是有些玩具，例如玩具枪、玩具刀等很容易伤害孩子。所以，爸妈在给孩子选择玩具的时候，一定选择正规厂家生产的、安全系数大的、适宜孩子年龄段玩的玩具，并且在孩子玩玩具的时候，家长必须在旁边看护以确保安全。　　4、要预防烫伤　　冬天寒冷，有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是，由于这些取暖设施都是放在地上的，孩子可能会由于好奇而去触摸，从而引起孩子被烫伤。　　当然，爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式，在家中请客吃饭的时候，一定要避免将热菜、热汤放在孩子伸手就能够得着的地方，等温度适宜后，再让孩子进食;热水瓶应放在孩子够不到的地方，如厨房的桌子或高台上；厨房的物品要摆放整齐，不要随手乱扔，以免使孩子不慎滑倒而摔伤或烫伤。　　过年大家都喜欢燃放烟花炮竹，小孩子更是会对各种烟花产生浓厚的兴趣。不过，家里的烟花爆竹一定要收好放好，不能让孩子独自燃放，更不能拿在手中燃放，家长也要做好榜样，以免孩子模仿。　　5、要注意房间的空气流通　　节假日家里的客人会很多，屋内的空气自然就比平日污浊许多，各种细菌也会随之到来，爸妈一定要注意定期开窗通风，保持室内环境的清洁，因为浑浊的空气不带会让孩子感染上各种病菌，还会影响孩子脑部神经的发育。　　6、要注意保暖，防止感冒　　节假日里，由于要带孩子频繁地外出访亲会友，孩子的身体肯定会很劳累，这会使他的抵抗力下降，加上孩子的体温调节中枢发育不完善，所以比较容易感冒。爸妈一定要注意给孩子随时加减衣服，防止感冒。一些居家的治疗感冒的小药也要常备，做到无病预防，有病早治。　　7、要保证有良好的休息　　在假期里，家里常会有打麻将、打扑克、看晚会等熬夜的活动，打乱了往日的正常休息时间。爸妈一定要注意保持孩子正常的休息，不要因为是过春节，就让孩子跟着大人一起熬夜。最好还是按时睡觉，保证孩子每天有10个小时的睡眠时间。　　8、要注意外出安全　　在过节期间，爸爸妈妈肯定会带孩子去一些游乐场所玩耍，玩耍的时候家长一定要注意照看好孩子，人多的地方不能让孩子离开自己的视线，并且尽量避免玩那些刺激、危险的游戏。　　还需要爸妈注意的是，家里的防护也一定要做好。如果把孩子放在床上玩耍，床的两端最好有护栏，或者一边靠墙，另一边用被子做一个小小的围挡。床要远离窗户、灯具、电暖气片以及能爬上去的家具比如床头小柜等，因为孩子都喜欢爬高，所以爸妈千万要提防发生孩子从阳台或者窗台翻出造成坠落，或者从床上跌落等意外。　安全过年8不要　　1、不要对孩子过于放纵　　在节日里，妈妈都会不自觉地对孩子放纵一些。但是，家长们要知道，孩子最容易在这期间养成坏习惯，例如耍赖、打人等，而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以，爸妈在节日里一定不要溺爱和放纵孩子。一些必须遵守的规则不能因为是过年而有所松动，以免养成坏习惯后难以改正。　　2、不要带孩子天天吃快餐　　爸妈在平常没有时间带孩子去吃洋快餐如“肯德基”、“麦当劳”等，一到放假过节了，往往就会有时间了，于是作为一种奖励或者补偿，家长会经常带孩子出来吃快餐。但是，提醒爸爸妈妈，快餐里往往肉多菜少，容易引起孩子的营养失调，并且快餐的含盐量特别高，能够杀死上呼吸道的正常菌群，从而引起机体抵抗力下降，导致孩子生病。　　3、不要让孩子喝过多的饮料　　由于饮料太凉，在春节这样的时间如果孩子经常喝饮料，不仅会使孩子容易患上呼吸道疾病，还会使孩子患上急性胃肠炎。并且饮料中含有过多的糖分，除了会让孩子养成喜甜的口味，还会导致肥胖。　　4、不要吃过多的零食和糖果　　过节了，爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果，孩子也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食是无妨的，但是如果孩子过多地吃这些美味，就有可能会使孩子变成一个小胖子。所以，爸妈一定要控制孩子不要吃太多的零食，应该保持过节前的规律健康进食。　　5、不要让孩子边吃饭边看电视　　放假了，孩子也有时间看自己喜欢的动画片了。但是，爸妈一定要纠正孩子的这个坏习惯。最大的危险是孩子在看到特别高兴的情景时会大笑，如果口里还含有饭粒，就有可能呛住孩子，严重的会造成窒息，威胁孩子的生命。　　6、不要带孩子到人多的地方去　　春季期间，大家都会出来购置年货或者逛庙会、游公园，无论超市、商场或者庙会，人都会很多。如果经常带孩子到这些地方，一方面会使孩子容易患上各种流行性疾病，另一方面，如果你没有照顾好孩子，还会有把孩子弄丢的危险。　　7、不要让孩子放烟花爆竹　　孩子最喜欢看烟花了，也会很有兴趣尝试放烟花。可是，提醒各位爸爸妈妈，在带孩子观赏烟花爆竹的时候，应该去安全的地方观看，必要时还可以给孩子带上防护镜，以免烟花爆竹产生的火星伤害孩子的眼睛。如果孩子一定要尝试放烟花，千万不要让孩子独自燃放，也不能让孩子接近。　　8、不要带孩子外出玩雪　　冬季户外往往会有漂亮的积雪，孩子对白白的雪是很感兴趣的，总是想外出与大哥哥大姐姐们玩雪。爸爸妈妈尽量不要让孩子外出玩雪，防止孩子冻伤。不过，节假日里阳光明媚的中午，还是要适当带孩子外出散步、晒晒太阳，时间控制在30分钟内。