生产前准备些什么呢？

肚子是越来越大，身子也是越来越沉，随着预产期的临近，我时刻在为生产准备着。在一些生活细节上也越来越不方便，有些东西以及身心调整都需要准妈妈们事先准备起来。那生产前准备些什么呢？

顺产：

1.1.顺产前准备些什么呢——巧克力

打算顺产的准妈妈，可以准备点巧克力，生的时候可以吃点。当然咯，纯度越高越好，增加产力，我生之前吐了，后来吃巧克力感觉对减轻疼痛增长力气有些帮助。这个剖腹产就不需要了，不过可以先准备了，以备不时之需，最多到时候便宜下老公。

1.2.顺产前准备些什么——水和带吸管的瓶子

顺产对于体力消耗很大，尤其是夏天更是出虚汗严重。我的经验是，生时最需要的是水，最好准备一个带吸管的瓶子，水量一定要足！

1.3顺产前准备些什么——合理饮食

对于顺产准妈妈来说前期的饮食调理非常重要，因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了生产前，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产是不利的。

1.4. 顺产前准备些什么——孕妇洗发产品

顺产的准妈妈们，产后出汗和分泌物会明显增多，头发又粘又脏。产前准备些孕妇洗发产品是非常重要的，产后及时使用可有效避免细菌感染及产后脱发。当然咯，最好选择有载体的那种，洗的干净又方便。我自己用的是，免冲洗洗发帽。它是以无纺布为载体代替了温水的作用。

剖腹产：

2.1剖腹产前准备些什么——调整睡眠姿势　　孕期的最好睡姿是左侧卧位，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的机率。有利于剖腹产

2.2. 剖腹产前准备些什么——合理的运动
　　临近预产期，准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆。

2.3. 剖腹产前准备些什么——时刻注意，胎心监护
　　临近预产期的前一月，胎盘已经成熟，子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期，往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心，增加胎心监护的项目。

2.5剖腹产前准备些什么——孕妇洗发产品

这个和顺产准备的都一样，我就不再重复了。

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