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小步在家早教：孩子爱发脾气？可能是好事
哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出：一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility(情绪敏感力)。而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。也就是说，孩子发脾气时家长如何回应，直接影响了孩子情商的高低。
孩子“发脾气”和孩子“哈哈大笑”的性质是一样的，都是情绪的一种表达方式。而我们通常会认为“发脾气”是不好的，当孩子发脾气的时候，我们的第一个想法就是“小祖宗，赶快停下吧，给我开心起来！”这种生硬阻止孩子发脾气的方式，对孩子情绪敏感力的养成是极其不利的。换一种思维方式，把孩子每一次的发脾气当做打怪升级，一次次地做正向引导，相信不久就会收获一个高情商宝宝了。
另外，孩子发脾气，如果处理不好，伤害是很大的。在孩子的童年时期，家长如何回应孩子的情绪，关系到孩子在成年后乃至一生的情绪问题。只要哭闹，家长就马上妥协的孩子：孩子一哭闹，家长就马上满足要求，这种做法等于是强化了这种行为，孩子会在生命早期习得一个经验——哭闹的表达方式是可以的，并且只有这样，爸爸妈妈才能同意我的要求。如果不加以调整，可能会影响孩子的一生。
面对孩子发脾气，我们经常以更多的控制和威胁来回应孩子，这只会让情况变得更糟糕。尤其是在一些公开场合中，孩子发脾气我们可能更难保持冷静，更容易打骂孩子，这种激烈的方式不但不会起到任何作用，反而会助长孩子的脾气。而且，我们认真观察身边的人，会发现脾气暴躁的家长更容易养出脾气暴躁的孩子。
其实孩子发脾气时，正是教育的好时机。孩子发脾气时，只要我们做正向的沟通和复盘，一定会收获一个情商很高的孩子。首先，我们必须明白，“脾气”绝不是偶然发生的，它一定是有原因的。孩子发脾气的时候，很多时候，其实是在向大人们发出“我无能为力，我很沮丧”的求救信号。孩子还不能成熟的处理这种感受，我们首先要做的，是引导孩子“允许愤怒的发生”，而不是试图“解决掉这种感受”。对孩子说“感到生气没关系”“可以哭一会儿”，而不是说“你不应该生气”。
然后，找出导火索。记下孩子发脾气的经过，找出导火索：他是饿了，累了？有什么他处理不了的情形？是什么引发了这些不好的行为？另外，注意观察脾气发作之前的征兆，发作前的几分钟孩子是不是已经表现出不耐烦，对什么都不感兴趣，开始抱怨，垂头丧气，或吵着要他没有的某种东西。在你发现这些征兆时要赶快介入，赶在小火山爆发之前帮忙降温。
最后，引导孩子说出感受，并解决。迈克尔·汤普森、丹·金德伦、威廉·波洛克以及其他一些研究人员已经发现：尽管没有哪个孩子天生就有一个“情感词汇表”，但父母们能对他们的儿子运用描述情感的词汇可能是极其重要的。用简单、准确的语言来反映并描述情感，会教给孩子明确自己的感受，让孩子通过不断地练习，做到用词汇而不是用行为来表达感受。
等到孩子愤怒的情绪淡了一些，可以尝试问一些能用“是或不是”回答的问题：
“爸爸不让你买冰淇淋，会让你感到很难过吗？”
“小朋友没经过你的同意就把玩具拿走了，你感到很生气是不是？”
然后再陪孩子一起寻找解决办法：
“既然不能吃冰淇淋的话，我们去吃点别的吧~吃一个苹果还是一个香蕉呢？”
“你可以去跟小朋友说，你还没有玩够这个玩具，可以等一下再借给他玩好吗？”
其实，孩子发脾气的时候是家长了解孩子的非常好的时机，抓住这个时机不仅能建立起好的亲子关系还能帮助孩子养成高情商。关注小步在家早教，了解更多育儿知识。 |
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发表于 2023-5-15 11:04
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