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素食主义女性做试管婴儿成功率会有影响吗?
素食主义女性做试管婴儿成功率会有影响吗?现在的很多女性为了保持魔鬼的身材都开始做素食主义者，作为对瘦身的考虑，想通过不吃肉减肥。但是殊不知，不吃肉会导致身体营养的缺失而影响到怀孕。那么，不吃肉不吃肉对试管婴儿受孕孕有影响吗?是如何影响的呢?
有人认为不吃肉反而能更健康，但也有人说，如果长期不吃肉除了会“面如菜色”外，还可能影响女性正常的怀孕生育。这是真的吗?女人长期不吃肉到底会怎么样?
长期不吃肉或可导致蛋白质和维生素B12的缺乏
根据MHTC表示肉类是蛋白质的主要来源，如果长期不吃肉又没有注重营养补充，显而易见的是很容易会出出现蛋白质缺乏的情况。
蛋白质是人体必需的三大营养素之一，也是人体细胞的重要组成成分。如果出现蛋白质缺乏，首先会有疲劳乏力、水肿等的症状，随后可能会出现免疫力下降、骨质疏松等情况出现。
如果不吃肉又不想出现蛋白质缺乏，不妨多吃些鸡蛋多喝些牛奶补充蛋白质。此外，豆制品也富含蛋白质，和主食(米面)同时食用可以起到很好的蛋白质互补作用。
素食主义女性做试管婴儿成功率会有影响吗?长期不吃肉除了容易导致蛋白质缺乏外，维生素B12也容易出现不足，因为维生素B12几乎只存在在动物性食物中，维生素B12缺乏会引起神经损伤，而且会影响叶酸维持造血功能。在肉类以外，只有乳制品和蛋类含有少量维生素B12，如果实在不吃肉，可通过片剂的方式定期补充。
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发表于 2019-7-22 14:49
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