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孕育期间需要子宫保健措施
孕育期间需要保健措施你了解吗?在怀孕的期间还是需要保护好自己的子宫的，很多人都是因为没有保护好所以导致了妇科疾病的出现，这样的情况下就会严重的受到伤害，那么，下面我们广州爱捐小编一起了解下孕育期间需要子宫保健措施吧!
孕育期间需要保健措施我们一起来看下：
孕妇保健措施1：尽早进行孕妇产前检查
周详的对你和宝宝来说都很重要。在做时，医生会为你做一套整体状况筛查。如果你还没有选好进行产前检查的医院，现在是考虑这个问题的时候了。考察一家医院在孕妇产前保健方面的能力，可以先从医院的资质、口碑、服务等方面入手，听听周围的同事和亲戚中生过孩子的妈妈亲身经历后的评价，或者自己亲自前往医院，实地了解一下医院的硬件设施、住院条件、产后护理等内容。需要特别引起注意的是，如果你正在服用药物或患有某些疾病，应让开药的医生知道你怀孕了。
孕妇保健措施2：注意饮食
你现在是“一人吃，两人补”的时候，需要摄入更多的蛋白质，以及一些维生素和矿物质，比如、铁和钙。不过，可能会让你有点惊讶的是，你每天需要额外摄入的热能其实只比怀孕前多300卡。另外，为了孕期健康，有些东西你是不能吃的。特别需要引起注意的是怀孕期间不要食用、未经高温消毒的奶制品和果汁，生海鲜和熟食。这些食物中带有可能对宝宝有害的细菌。同时，你也应该避免那些可能含大量汞或其他污染物的鱼类。 |
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发表于 2018-12-10 07:13
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