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怀孕的妇女养了肾脏吗？
对于肾脏的养护，不管男女都需要格外的重视才可以，特别是身处备孕期的男男女女们更是需要关注这件事情了，那么对于备孕期的女性朋友们来说，我们如何利用生活技巧来补肾呢？
生孩子跟肾有关系?
昆明爱捐小编说经常会听到有的家长说，怎么你们家的孩子这么聪明、好学，而我们家的孩子却总注意力不集中，不爱学习呢?您恐怕不知道吧，孩子的聪明与否跟妈妈怀孕前半年有没有养好肾有一定关系!
养肾?对，没错!怀孕前半年，各位美妈怀孕前必须先养肾!
为什么怀孕前妈妈要先养肾呢?
健康的身体是怀孕生育的基本保证，黄帝内经中讲到：人之始生，以母为基，以父为楯。一个生命，以母亲的血为基础，以父亲的精为卫外功能。所以生育前半年一定要把肝血肾精养足。父母的肾经状态，决定了孩子的先天体质。
为了生出漂亮健康的宝贝，准备怀孕前，除了应先到医院进行一次体格检查外，更为重要的是妈妈怀孕前半年需养肾。
备孕前怎么养肾?
1、练
半桥式瑜伽体式 刺激肾经
都说男人需要补肾，其实女人更需要补肾，如今十个女人有七八个存在手脚冰凉，腹寒、腹泻，这一类肾阳虚的症状，一直发展下去，就会导致宫寒、宫冷、以至于受孕困难。练习瑜伽“半桥式”，这个体式能锻炼到腿部内侧的肝、肾两经。促进盆腔血液循环，强腰壮肾。 |
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发表于 2018-12-6 07:17
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