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想要正确应对雾霾天?快进来教你几招!



本该享受秋日飒爽的好天气,
万万没想到,
一言不合雾霾就搞突然袭击,
吓得小编刚迈出了家门一步又退了回来!

面对肆虐的雾霾,
你肯定不想被它折磨得患上各种呼吸道疾病对不对?!
那么为了把伤害减到最小,
宝宝们都准备好应对措施了吗?
神马,你还没想好如何应对?!
没时间解释了,快让小编带带你!
1、减少外出锻炼
    很多人都热爱外出锻炼,但是雾霾天大家一定要减少出门哦~尤其是老年人和小baby的身体抵抗能力较差,还是尽量待在室内吧~
2、口罩
    纵使是雾霾天也免不了要出门,因此口罩当然必不可少!最好选择一些针对雾霾的特制口罩,而且还要注意适当的清洁,否则对健康也是不利的。

3、勤洗手、勤洗脸
    细小的灰尘无孔不入,雾霾天更是严重,雾霾天出门之后一定要勤洗脸,勤洗手,尽量选择温水清洗。
4、多吃水果多喝茶
    吃水果、喝茶可以加快身体的代谢功能,当雾霾天来袭,多吃水果、多喝茶把身体的废物代谢掉吧~


5、关闭门窗
    早晨出门之前一定要关好门窗!位于雾霾较严重的北部地区的小伙伴们,如果前一天晚上没有关好门窗,第二天室内的空气可会很糟糕哦~
6、室内空气净化器
    雾霾天在室外的空气我们可能短时间内无法改变,但想要改善室内空气?那空气净化器就能发挥大作用了!起码在家里,我们要自由自在地“净”享呼吸!
小编悄悄透露给小伙伴们一个消息,这不双11就要到了嘛,听说夏普空气净化器阿里智能版KC-CG60-T和KC-WG605-W现在已经在火热预约中了呢,不仅有超低价格还送多重好礼,提前引爆双11,还不快去看看!
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