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随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少，这是老化的开始。此时胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白的弹性也会降低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。
皮肤老化的标志：皮肤干燥，真皮层胶原蛋白网碎片的增加。胶原蛋白是支撑皮肤的“弹簧”，是肌肤的主要成分（占70%），因此肌肤内胶原蛋白的含量高低直接影响肌肤是否水嫩、年轻、有弹力。
营养素是影响皮肤健康和其外观的关键因素之一。改善皮肤健康的膳食补充剂很多，营养美容产品中的胶原蛋白具有生物活性，临床前研究已经显示能改善皮肤屏障功能，能诱导胶原蛋白和透明质酸的合成，并能促进成纤维细胞生长和迁移。
2015年9月12日法国、日本和比利时专家在美容皮肤学杂志（Journal of Cosmetic Dermatology）上发表研究结果显示：Peptan胶原蛋白肽具有皮肤营养美容效应，有效延缓皮肤老化。
既然胶原蛋白对肌肤如此重要，那么我们应该如何补充呢？要保证胶原蛋白的有效摄入和吸收利用，还应该注意采用科学合理的补充方法：
1、胶原蛋白可以通过胶原蛋白含量丰富的食物和营养品来获取，但是食物中的胶原蛋白分子大，能够被肌肤所用的不是很多。而法国深海鲑鱼中提取的胶原蛋白，纯天然小分子1000D酶解肽，天然无激素，纯度高，从源头修复，抗衰美肤。当然，胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度。因此，建议口服胶原蛋白至少2个月的周期。
2、要保证充足睡眠，因为在充分的睡眠状态下，细胞活性增加，人体能最大限度地再生胶原蛋白。夜间10点～凌晨2点被称为肌肤的黄金期，如果这段时间的睡眠质量得到保证的话，雌性激素的分泌量就会增多，就能提高胶原蛋白的再生率。
3、多补充维生素C。细胞组织中的维生素C可发挥其抗氧化和抗老化的作用，并能促进胶原蛋白的再生，起到防皱去皱的效果。尤其是在环境污染、工作紧张的特殊情况下，因体内产生了更多的氧自由基，更需要额外补充维生素C，以保持肌肤美白，保证身体健康。
4、补充酵素。酵素是人体必备的一种物质，它有抗氧化、清除自由基的作用，会减少细胞的老化与伤害，协助细胞产生能量，对皮肤很有益处，能有效减缓皮肤衰老，还可以帮助皮肤抵抗紫外线、修复受损的胶原蛋白。
美瘦胶原蛋白原料来自100%小分子鱼胶原蛋白粉，其三螺旋结构，能强力锁住水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；原料提取自法国深海鲑鱼，保证了胶原蛋白粉的纯净，无污染；每瓶富含8000毫克胶原蛋白，补充更足量；另外美瘦胶原蛋白饮更有植物酵素的蕴含，更能促进吸收，植物酵素由九十多种有机蔬菜水果发酵而成，含有丰富的有机酸。酵素的配合，能有效促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，排毒养颜一步到位，是你最忠实的皮肤营养管家！ |
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发表于 2015-12-28 19:35
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