终于摆脱这段备受煎熬的悲催岁月,抬头阳光笑容每一天
估计女人都有这个毛病,患得患失的没安全感,尤其是在结婚后,要生孩子的时候,每天莫名其妙的产生N多奇怪的念头,担心怀的孩子有兔唇、有其他的不健康,担心婆婆那边对我生男生女有意见,害怕自己得了什么妊娠心脏病之类的。
还有,我怀孕了整天闷在家里,老觉的自己肥了胖了,老公想要也给不了,总怕他被别的女人勾的变了心,女人一旦没了自己的世界,一心闷在家里,视野就窄了,想多了就负能量爆棚了,就开始消极厌世了。
这是我去爱尔乐美心里辅导之后的感触,我当时不只一次 想过自杀,跟着了魔一样,缓过来了 又无比的害怕自己这一念头,还好 老公疼我,及时发现我的心里状态,及时带我去上课、去辅导、去疗养。
爱尔乐美的医生说的对,从小单亲家庭的背景,让我从小就极度缺乏安全感,对什么都患得患失,工作、恋爱、入社会之后,一次次取得的成绩,逐渐培育起来的自信,盖过了那股自卑,但女人一旦陷入产前抑郁症,什么都没用。
有感而发,在这里感谢在爱尔乐美3个月的改善,学习和坚持,感谢孙老师和黄老师的耐心细致的引导和帮助。以前常听说 女人生孩子,就是在鬼门关前走了一遭,当女孩的时候,觉的这话好矫情,自己亲身经历了才发现所言不虚,这鬼门关 不止是身体上的,更有心理上的。
心理好了,积极练瑜伽也瘦了下来,最最重要的是,看着这个小天使,觉的受了一切的罪都是值得的,天下所有的妈妈都是伟大的。
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