从容应对宝宝夏季腹泻

小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。尤其在夏天，腹泻对宝宝健康的影响程度远超过感冒、咳嗽、发烧等呼吸道感染病。宝宝为什么更容易在夏天出现腹泻？爸爸妈妈能够如何有效的预防宝宝腹泻、辨明多种情况的腹泻，以判定大致的治疗处理方向？本期喜丽雅妈妈俱乐部就宝宝腹泻的原因及预防做简要介绍，希望能为各位爸爸妈妈提供参考。

为什么宝宝更容易在夏季出现腹泻呢？
宝宝腹泻分生理性腹泻及感染性腹泻两大类。
生理性腹泻（或称应激性腹泻），是指由于在剧烈的外界条件刺激下（如剧烈的温度变化、某些食物成分刺激等），肠道出现应激反应，引起场内脱水腹泻。夏季是生理性腹泻的高发期，宝宝在室外过热、或室内空调或风扇引起着凉，或者食入过多的冷食冷饮等，都容易引起腹泻。宝宝的肚脐周围会感到疼痛、肠鸣，粪便呈黄色稀水状。另一方面，由于消化系统在高温天气中相对受到抑制，如果进食过多不易消化的食物，也容易引起腹泻。宝宝会排出带有酸臭异味的便便，还会有恶心、喛气、腹胀、排臭屁等症状。由于生理性腹泻不涉及细菌性感染，有的宝宝可能会在几次腹泻后自然自愈，也有的宝宝会十几次腹泻后自愈。
感染性腹泻（也称急性胃肠炎）系指各种病原体在肠道感染而引起的腹泻。夏季温度升高，各种细菌、病菌繁殖迅速、传播更快，更容易因不良饮食习惯进入宝宝的肠道。而宝宝的消化系统发育还不成熟，局部的抗感染能力差，当肠道内有益菌寡不敌众、无法抵抗有害菌入侵时，肠道微平衡被打破，有害菌在肠道中大量繁殖产生有害物质，引起腹泻。在这种情况下，宝宝会出现不同程度的发热、腹痛，肠道内有脓血与粪便一起排出，肛门坠胀、有便便想拉又拉不出（痢疾杆菌感染），或是粪便会呈稀软水状，排出量大，每日会拉几次到十几次不等，易造成脱水，还常伴有恶心、呕吐、下腹痛等症状（大肠杆菌感染）。
那么，爸爸妈妈要如何有效预防、降低宝宝腹泻的风险呢？
首先要从日常饮食和卫生上预防。夏季预防腹泻最好的方法就是要注意孩子的卫生，防止病从口入。要做到不喝生水、凉水，不吃剩饭剩菜，不吃变质食品，选择进食更易消化的事物，生吃水果要洗净。饭前饭后、便后勤洗手，注意脸部特别是口部卫生，勤换干净衣服。除此以外，注意家庭环境卫生，做到灭蝇灭蛆，防止食品及空气受到污染。
另外，要尽量坚持母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力，且含有IgA等免疫因子，有预防肠道内感染的发生，降低小儿腹泻风险。在给宝宝进行母乳喂养前，应格外注意用干净毛巾仔细擦洗乳头。

积极补充益生菌，给宝宝肠道增派健康小卫士。
益生菌对宝宝肠道健康意义重大。充分摄入益生菌能增进宝宝肠道微平衡，是宝宝肠道最好的守护者。在母乳种天然含有、且在欧美婴幼儿食品中已经应用多年的益生菌——动物双歧杆菌Chr.BB12?，在多年的临床试验中已被证明能够有效降低婴幼儿肠道感染的风险，支持宝宝天然抵抗力。

法国100%原装进口的喜丽雅全系列奶粉，均添加益生菌动物双歧杆菌CHR. Bb-12?，经过欧美国家多年的临床验证，被证明对宝宝胃肠道菌群平衡有显著改善作用，让宝宝不成熟的脆弱系统得到更好的保护，维持宝宝肠道菌群平衡，有效抵御有害病菌的入侵，同时益生菌还能帮助乳糖分解吸收，降低因乳糖肠内发酵引起的腹胀和腹痛现象。因此，补充足量Bb-12?能有效提高宝宝的抵抗力，降低感染和腹泻风险，被欧洲儿科医学界广泛推荐给胃肠道敏感的婴幼儿使用。

此外，金喜力系列中还添加兰特黎斯集团独家专利的Prolacta浓缩乳清蛋白，更亲和宝宝对必需氨基酸的营养需求，有利于宝宝对蛋白质的高效吸收和利用，减少肥胖风险。

宝宝腹泻护理注意事项
1、及时到医院，在医生指导下治疗
宝宝腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，所以，当宝宝发生腹泻时，不能按经验自己用药，而是需要去医院，在诊断明确的情况下，在医生指导下治疗。
2、及时补充水分，防止严重脱水
小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。在宝宝腹泻期间，家长应继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。
3、格外提醒：不要随意使用抗生素！
目前小儿腹泻，应用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的益生菌等有益菌群，引起菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。近年来出现了许多生态制剂，如双歧杆菌制剂、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等。这类药物是以扶植肠道正常菌群为目的，通过生物拮抗作用，抑制病菌的生长，间接达到杀死病菌的效果的，而且无副作用的。当然对于严重的痢病，合理使用抗菌药物也是必要的。

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