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发表于 2014-5-23 13:43
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[原创]
怀孕九个月后,注意的事项!!!!
在怀孕九个月时,宝宝的各个器官都已经发育完善了。准爸爸和准妈妈们都已经做好迎接宝宝到来的准备了。但是,这个时候的准妈妈已经大腹便便,行动也有所不便了,只要稍微不小心,宝宝就有可能会早产。所以这个时候,准妈妈在开心的同时,也还有一些事项是需要注意的。那么,怀孕九个月的准妈妈这时需要注意些什么呢?我们一起和袋鼠妈妈了小编解一下。
在准妈妈怀孕九个月时,已经是怀孕晚期了。宝宝对准>他*的行动和睡眠等日常活动都有影响。为了宝宝和准>他*的健康状况,行动需要特别注意,要保持正确的活动姿势。在上下楼梯的时候,要握住扶手防止身体往前倾和跌倒,还可以减轻脚部的力量。
在平时的行走时,准妈妈要抬头、挺直身体、注意身体要保持平衡,平稳的行走,不要走太快。准妈妈还要注意,不可以直接弯腰拾起地上的物品,因为用力过度会让背部的肌肉和关节受到损伤。这时,要先慢慢蹲下,拾起物品后再慢慢站起来。准妈妈也不要拿放置在高处的物品,以防跌倒。
准妈妈在睡觉时也要注意,不要长时间都仰卧。这样,会增大的子宫压迫下腔静脉,对响宝宝的发育也是有影响的,最好是以左侧卧为主。虽然,这时候还不到预产期,却也会出现假宫缩的现象,如果情况严重,还有出血的症状,就应该及时到医院做检查。
这个时候,准妈妈也要适当地做一些运动,因为适当的运动对生产是有帮助的。准妈妈们还要保持平稳的心情,情绪起伏不要太大,也不要过度紧张。
袋鼠妈妈
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袋鼠妈妈孕妇护肤品
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