DHA的来源

DHA一般有两种来源，一是来自鱼类，即人们一般所说的鱼油；二是来自深海藻类，其成分及功效也有很大不同。藻类DHA中的EPA含量仅为鱼油的二十分之一，但DHA含量却是后者的四倍。由于EPA会增加血液的黏度和血流量，婴幼儿摄入过多会增加失血的风险，因此家长如果想通过深海鱼油为孩子补充DHA一定要慎重。

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第1楼

发表于 2013-10-29 16:31 | 只看该作者

奶粉中也能补充DHA，我家宝喝的爱怡乐配方奶粉，其中DHA和ARA的比例是最合适的1:2

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第2楼

发表于 2014-3-14 08:19 | 只看该作者

楼上的稍等啦

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第3楼

发表于 2014-4-8 10:37 | 只看该作者

学习了，分享。

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