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权威机构建议每天DHA的摄入量

根据世界卫生组织(WTO)、美国国立卫生研究所(NIH)和国际脂肪酸和脂质研究协会(ISSFAL)建议:
1.        健康人:每天至少摄入DHA220毫克;
2.        孕妇和乳母:每天至少摄入DHA300毫克;
3.        婴幼儿:每天至少摄入DHA20毫克/公斤;
4.        早产儿:每天至少摄入DHA40毫克/公斤
根据对中国国民的膳食调查,中国人均每天DHA摄入量为122.4毫克,仅为权威机构建议量的一半。

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