宝宝有点偏食，不知怎样是好？

偏食、饮食不均等会对钙的吸取造成影响。肉类过多导致卵白质的摄入增长，在体内代谢时必要钙来融合高卵白酸性环境，反而倒霉于钙的吸取。蔬菜补钙也是近段时间比力受存眷的话题，如雪里红、苋菜、油菜等绿色蔬菜含有比力多的钙量，但假如一味偏食蔬菜，大量的鞣酸和体内的钙也会相互作用，终极影响钙量吸取。生长发育的儿童、有身期妇女、更年期妇女必要更多的钙摄入，可以选择在逐日的饮食中增长高钙食品到达所需钙量，也可以通过吃IBC乳金盖乳清粉软胶囊来满意需求。