返回列表 发帖

怎样防备龋齿

怎样防备龋齿?龋齿是人类最广泛的疾病之一,因此,对龋齿的防备黑白常紧张的。龋齿产生的缘故起因是多方面的,防备也要从多方面动手。如今,一样平常以为有效的要领有以下几种: 

怎样防备龋齿?

(1)15岁以下的儿童,应该留意公道的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食品。比方黄豆和豆类成品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的奇怪蔬菜及水果等,这些食品对牙齿的发育、钙化都有很大的长处。

(2)在饮食中适本地选择一些粗糙的、富有纤维质的食品,使牙面能得到较好的磨擦,促进牙面干净,从而构成抗龋的精良条件。

(3)做到早晚刷牙、饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为紧张,可以镌汰食品残渣的存积和发酵。

(4)应用氟化物。氟素可防备龋齿,在科学上已有证明。岂论是牙齿外貌局部涂布氟化物,还是控制饮水中的含氟量,均有明显的防龋结果。在饮食上,假如能选择一些含氟的食品,比方茶叶、莴苣、白菜、青葱等,也可以产生肯定的作用。


北京口腔医院      http://www.xsww.net/
北京牙科医院      http://www.fqzd.net
您好,谢谢您对北京维尔口腔的支持和信托。
北京维尔口腔医院是最专业的口腔医院,欢迎您来我院查抄就医,我们将竭诚为您办事!
北京维尔口腔医院总院地点:向阳区向阳北路八里庄南里32号楼
北京维尔口腔医院三元桥分院地点:向阳区西坝河东里79-9
北京维尔口腔医院红庙分院地点:向阳区红庙西里8号楼(向阳第二医院劈面)
北京维尔口腔医院东大桥分院地点:向阳区东大桥农丰里7号楼(三九药店西侧)
北京维尔口腔医院甘露园分院地点:向阳区甘露园南里二区6号楼
北京维尔口腔医院惠新东桥店地点:育慧南路与文学馆路交错口向北100米路东(当代文学馆劈面)北京维尔口腔医院北苑门诊部地点:向阳区双营路11号美立方小区5号楼底商105号(寂静大厦劈面)
咨询电话:400-6655-111   010-85829850
专家QQ:735823781 专家QQ:940046749

返回列表