坐月子一定要通风

有些新妈妈在坐月子里，都把屋子封的特别的严实，窗门紧闭，到底这样的做法正确吗?我们共同来看看下面的文章的介绍。

其实这样的做法尤其是对于新妈妈们来说是非常的不利的，新妈妈们居住的地方应该是阳光充足，也能适当的开户通风，因为新妈妈在月子期间恶露还未尽，如果住在潮湿的地方是很容易造成霉菌的感染的，其中虚弱的新妈妈也还需要大量的营养和新鲜的空气，以尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。如果怕受风，可以挂上帘子，不要让对流的风吹着。

空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。产妇同样可以吹风扇，但由于新妈妈出汗较多，汗孔经常处于开启状态，也不可对着向风扇吹，可以把电风扇向墙壁吹风，以增加室内的空气流动，降低室温。

及时准妈妈们坐月子不在夏天，产妇在月子里也应该经常的出汗，因为妈妈们在怀孕后受到孕激素的影响，身体发胖并且也有不同程度的水肿，然而这些现象都需要依赖“出汗”来排出体外，所以在一天当中需要定时的走出空调的房间，需要让身体自然的出汗，然而在没有空调的房间可能偶尔的会有过堂风，所以是不事宜在那里停留过久的。

在看了上面的文章的介绍之后，我们可以很容易的看出来，妈妈们在坐月子期间是需要通风的，产后妈妈们一定要记住这些要常通风。

本文转自：索宝吧育儿网：www.suobao8.com