如何预防产后抑郁

情绪问题怎么预付，似乎听起来不可能，事实上是有办法的。

生好孩子后，月子里，就可以开始吃亚麻籽油，有胶囊的液体的，各种，市场上很多了，最好请吃天然的。

亚麻籽油有预防产后抑郁的功能，因为它包含一种什么3什么的东西，大家自己GOOGLE下就知道为什么啦。、

但是要生后吃，因为这个可能会引起宫缩什么的，怀孕时候别吃。；