补肾吃什么好，小小红枣效果好

　　补肾吃什么好?不止是男人们关心这个问题，女人也关心这个问题，谁都知道女人都希望自己的伴侣有个强壮的体魄，超强的体力，才能在性生活中感受到他的力量。但是如果男人早泄和勃起不坚，这对夫妻的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。因此解决补肾吃什么好的问题，不仅是自身追求好身体的要求，也是家庭和睦的要求，是必须重视的问题。
　　补肾吃什么好?红枣是好东西。临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。
　　《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。
　　吃红枣可以解决补肾吃什么好的疑问，不止是因为名医别录里介绍了这么多，还因为红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。
　　虽然吃红枣可以解决补肾吃什么的疑问，但是也不能没有节制，由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
　　补肾吃什么东西，补肾吃什么食物，补肾吃什么药，想有超强的性欲、体力，红枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。当然你也可以选择海马多鞭丸，效果更好，让你从此雄心勃勃。

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