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中小学生的口腔保健知识
青少年时期是牙颌系统的快速增长期。
小学生正是乳、恒牙替换期,也是颌骨和牙弓主要发育成长期,这个时期口腔保健直接关系到恒牙合的建立,也就是关系到面部形态、咀嚼功能、牙齿排列等方面。
中学生既处于易患龋时期,也处于牙龋炎发病高峰期,主要由于菌斑与牙石的局部刺激,牙龋发生炎性肿大,预防和彻底清除牙菌斑和牙石,保持口腔卫生对牙周组织的健康十分重要。
中小学生大部分时间是在学校度过的,尤其是中学生,学习紧张,常容易忽视口腔卫生和保健。
而学校又往往疏于进行口腔健康教育,这是口腔保健的薄弱环节。这就需要家长了解有关知识,指导和督促保护好牙齿,切莫因小失大,给孩子造成难以弥补的损失。
这一时期父母要教育孩子树立口腔保健意识,教会他们正确的刷牙方法,提供含氟牙膏,使他们养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
饮食上要合理营养,鼓励孩子多吃粗食和水果、蔬菜,少吃特别精细的食物和糖果。如有牙石、菌斑应及早清除。最好对新萌出的恒牙及时做窝沟封闭。如有龋齿,也应及早治疗
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