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孩子冬季感冒预防呀?
说起冬季感冒这个话题,几乎每个家长都会有经历,最好的方法永远都是防范于未然。一般来说,对外对内做好,宝宝就很难感冒啦~
对外预防就是讲卫生勤洗手!尤其是宝宝外出回来之后,一定要洗手,冬天天冷不能用冷水,也要用热水洗干净。然后冬天孩子在地板上行走一定要穿鞋,睡觉最好是穿袜子;孩子背部和腹部的保暖一定要做好保暖,背心多买两件。
再就是孩子活动量大新陈代谢快,所以会比较容易出汗,隔汗巾真的要常备。穿衣原则,根据大人川怡原则多穿一件就可以了。
对内就是提升体质和抵抗力,睡眠是最好的免疫力,冬天一定要保证好孩子夜间的睡眠,早睡晚起,中午适当睡一会儿。饮食方面注重营养均衡,蛋奶肉蔬菜水果都不要落下~
再就是强烈建议给孩子喝衍生小儿防感灵(十味银花露),这个对宝宝预防感冒非常好。因为宝宝冬天感冒很多时候因为上火或者受寒引起。
衍生小儿防感灵里的主要成分是鱼腥草、藿香、桑叶、桔梗、桑叶、紫苏叶、芦根、金银花等清热解毒,解表散寒的草本食材,特别适合帮助孩子散寒清热,所以冬天宝宝喝衍生小儿防感灵真的蛮好的。 |
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