- 帖子
- 2339
- 威望
- 0
- 金钱
- 4678
- 注册时间
- 2017-7-6
- 最后登录
- 2024-11-13
|
孕期妈妈需要喝奶粉吗？超实用的攻略篇
孕期妈妈需要喝奶粉吗？什么时候开始喝？怎么喝效果好？很多开始备孕和怀孕初期的准妈妈们经常会问这样的问题。怀孕前期和后期，哺乳期都可以喝妈妈奶粉来补充营养，因为妈妈奶粉中含有多种有助于宝宝发育的营养成分，越早喝越有利于宝宝发育。为此我做了很多研究，今天就跟大家唠唠。
孕期妈妈需要喝奶粉吗？需要
孕妇奶粉什么时候开始喝?
对于准备怀孕的女性，有条件的话，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年內就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失，70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。我是在备孕的时候就开始喝合生元妈妈奶粉了，它含有7大黄金营养成分，DHA，铁，钙，叶酸，胆碱，维生素D，α乳清蛋白，这些优质均衡的营养可以早早为胎儿打下基础，保证胎儿前3个月发育的营养需求。
孕期妈妈需要喝奶粉吗？越早喝越好
孕妇奶粉怎么喝?
1、不要拿孕妇奶粉当水喝。合生元妈妈奶粉建议每天喝1~2杯孕即可。准妈妈们千万不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。
2、产后也可以喝孕妇奶粉,比喝汤更容易吸收。孕妇奶粉不仅仅是针对准>他*的,哺乳期的妈妈也适合饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收，也能继续为宝宝提供营养。
孕期妈妈需要喝奶粉吗？合生元妈妈奶粉不错
孕期妈妈需要喝奶粉吗？我的答案是“需要”，建议从备孕开始喝，坚持喝到宝宝断奶，这样整个孕期营养都会很均衡，对于宝宝的健康发育也有很大的帮助。 |
|
发表于 2021-6-26 21:58
|