坚果奶能补充什么营养？荷乐士坚果奶是有哪几种坚果？

坚果奶一般都含有多种坚果的营养，具体看添加的是哪几种坚果吧。荷乐士坚果奶主要是有7种坚果，主要是：核桃、巴旦木、腰果、榛子、开心果、花生、南瓜籽，每种坚果少量但多样，营养充足不过量，更加均衡。