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高品质的饮食生活就选江西炊之源陶瓷炒锅
现代人很重视生活品质,家里都有各种最新科技的电器,环保舒适的装修和家具,抑或是出行的纯电动汽车,再到穿衣打扮,日常用品等等都很讲究。毕竟现在人们已经远离了物质匮乏的年代,手里有了钱,便开始追求精神需求和高品质的生活了。这无可厚非,老百姓最关心的无非就是衣食住行这几件事,只要把这几件事情搞好,那么生活也就可以谈的上有品质了。但说到食,其实很多人都不会吃,更不会吃的有品质。
虽然我们的饮食文化博大精深、源远流长,但是很多人在吃的方面却有很多误区。比如说,每天吃过多的大鱼大肉,摄入过多的动物性脂肪,而蔬菜和水果摄取却很少,比如爱吃油腻和有盐味的食物,觉得这样才香,才有力气,比如碳水化合物摄入过多,爱吃精米精面等主食,不爱吃粗粮,再比如每天都喝酒,觉得酒可以舒筋活血,有益健康。
这些都是饮食的误区,长期如此下去,对健康的隐患极大,而且我们已经付出了很承重的代价。据调查,我国的肥胖率、糖尿病患者、高血压及高血脂患者、心脑血管等疾病的患者都是世界第一,而这背后都和平时不良的饮食习惯息息相关。
很多人并不懂养生,也不知道什么物质吃多了会对人体有什么危害。比如食盐的过量摄入是高血压的罪魁祸首,中国人尤其爱吃盐,不仅炒菜放很多盐,而且喜欢放味精和鸡精,还喜欢吃腌菜、罐头、午餐肉、腐乳等加工食品,这类食品中都含有很多盐分。世界卫生组织建议每人每天食盐不超过6克,而65岁以上的老人和未满18岁的未成年人更是要少吃盐。据调查中国人平均每天的盐摄入量高达12克,对健康有很大的伤害。
中国人还特别喜欢吃夜宵或路边摊,越是苍蝇馆子越觉得好吃,越是地沟油做的小吃越觉得香。而这些餐饮店用的油大多都是劣质油,而油炸食物的油会反复使用,不断的经过高温,这些油里面会产生很多有害物质,比如黄曲霉素、苯并芘含量超高,而这两种毒素都是强致癌物质。长期食用地沟油会升高体内的甘油三酯,引发高脂血症。地沟油中含有大量细菌、真菌等有害微生物,会引起肠胃疾病。砷、铅等重金属严重超标,易引发贫血及中毒性肝病症状。
所以为了健康,尽量不要在外面吃饭,可以购买新鲜的食材,在家中用江西炊之源陶瓷炒锅来做饭。不仅吃的美味健康,使用起来也更安全环保。江西炊之源陶瓷炒锅很适合煲煮食物,它的保温性和耐高温性很强,受热均匀,可以让食材更容易的保留本身的味道,营养成分不易流失。可以大大减少对食盐和食用油的摄入量。
江西炊之源陶瓷炒锅采用了先进的纳米技术,让锅体更坚固耐用,而且不易粘锅。江西炊之源陶瓷炒锅选用的是天然百分百的陶瓷材质,富含多种微量元素矿物质,可以补充身体所需的微量元素,而且加热过程中可以分解食物中的酶,让营养更易吸收,增加免疫力,促进新陈代谢,维持机体的健康水平。
江西炊之源陶瓷炒锅具有一定的养生功能,不仅适合各种方式的烹饪,用来烹煮中药也非常适合。而且江西炊之源陶瓷炒锅的外观十分的考究,高端大气,美观优雅,匠心手工精心制作而成,可以说是厨具里的一股清流。要想吃的美味、健康、环保、养生,让饮食生活也更具有品质,那么就选江西炊之源陶瓷炒锅吧。 |
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