红星美羚育儿宝典：宝宝感冒了？别慌！这么护理更靠谱
深秋的景色虽好，但气温对新手爸妈来说却不怎么“友好”。天气变凉后，很多免疫力较低的孩子纷纷被击中。孩子一感冒，咳嗽、发烧、哭闹，家长需要付出双倍的精力来照顾，可谓全家总动员，昼夜不安歇。
降温，真的是让孩子感冒的罪魁祸首吗？
与其说是降温让孩子感冒，更确切地说是由于气温变化引起的呼吸道病毒原的感染。
一方面，宝宝的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。
如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？科学的护理至关重要。
谨慎用药
孩子一感冒，二话不说抱着上医院。没必要，真没必要。大多数孩子的感冒是由病毒感染引起的，而现在的感冒药一般是对症药物，用于缓解孩子的症状。如果感冒没有影响孩子的睡眠、胃口等，不一定需要立刻服用感冒药。
好好睡觉
比起一感冒就服药，让孩子好好休息更重要。睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。
别穿太多
有的人会觉得感冒就是【着凉】引起的，一旦孩子得了感冒就使劲加衣。衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适，如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热发生。
做好清洁
感冒，罪魁祸首其实是罪魁祸“手”。多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播。
增强抵抗力
给宝宝准备丰富、均衡的食物，鱼肉蛋奶的比例要足够，吃得好，才有更健康的身体。躲在屋内可不会万事大吉，多带宝宝进行户外活动，能帮助孩子的身体更好地适应外界变化。多喝热水能帮助改善感冒症状。因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。
育儿不容易，想要每件事情都做到正确、科学更不容易。面对需求多变的宝宝，大人们的感觉和经验常常会有偏差。
如果有一种喂养方式，能够让宝宝增强自身的抵抗力，不再轻易生病，相信会让育儿过程事半功倍。
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发表于 2020-10-26 14:08
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