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心悦护肤老师教你皮肤过敏、秋季干燥、这些问题没弄懂,​护肤就是无用功!

已经过了炎炎夏季,转眼到了九月,天气换了季节,护肤也要换一种方式。

皮肤过敏、秋季干燥、容易长痘等,有些问题没弄懂,护肤就是无用功!哪有什么天生丽质,只不过比你更懂护肤!

人物档案:

☞姓名:汪莹

☞年龄:24

☞肤质:敏感肌      

☞坐标:上海

☞职业:互联网行业

自述:

我的肌肤一直很敏感,所以不敢乱用护肤品,在前段时间皮肤稳定了一段时间,一直都没有出现起痘过敏的现象。现在秋天了,皮肤突然变差了,不仅脸色暗淡了许多,而且起了很多痘痘,用以前的护肤品也没用了,不知道怎么办?

你不懂秋季洁面

随着秋季的到来,皮肤也开始变得干燥、敏感,换季的皮肤需要加倍养护。由于秋季天气的变化,许多宝贝的洗脸次数愈发频繁。

但频繁的洗脸容易导致毛孔粗大、变圆,油脂分泌物流出,皮肤组织损伤并打破水油平衡。而这一行为不仅无法起到补水作用,反而使皮肤变得干燥,甚至脱皮、角质层变薄以及发红等。

而且很多朋友都有2次洁面的习惯。如果不控制好洁面时间,这样只会让皮肤变得更加干燥。

将卸妆和洁面控制在1分钟内完成最佳!

一来清洁了脸部污垢,又不会因洁面过度而破坏了皮脂膜。抛弃那些夏日强效去油的洁面产品吧。

要知道秋冬季节你的皮肤代谢速度减缓,油脂分泌也不如春夏旺盛,那些强效去油的洁面产品可能会造成你的油脂过度被清理,而无法锁住皮肤内的水分。

你不懂秋季补水

进入相对干燥的秋季,空气中的水分含量本来就少,加上皮肤本身缺水、干燥,很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。所以,补水、保湿就成了换季皮肤保养的关键。

敏感肌的小仙女们应该都知道,在这样的季节里,对肌肤的考验极大,尤其是敏感肌。

一些职场女性喜欢喝茶或咖啡,这些女性的皮肤通常是干性的,咖啡本身就是一种利尿剂,可以加速身体的脱水。在秋天,最重要的是要多喝温开水,这样皮肤就会从里到外得到滋润,才能有效补充水份。

保湿的方法有很多种,选择一款适合自己的面膜至关重要。通过面膜进行局部补水,保持皮肤湿润,从而补充秋季干燥的天气蒸发皮肤的水分。

“锁水”这一环节同样重要,洗完脸后尽快用化妆水、面霜补水,它能调节皮肤因洗脸而形成的微酸性现象,所以在洗脸后最好尽快使用化妆水补水,并且使用面霜锁水哦。

你不懂秋季防晒,心悦护肤老师是教你

虽然到了秋季了,不过这几天太阳依然很强烈,在我的护肤意识里,防晒是一生的事业,紫外线对于皮肤的伤害实在太大了。

秋季虽然气温有所下降,但是紫外线却不会减少。因为秋季云层更薄,紫外线更容易直射皮肤而造成晒伤,尤其中午紫外线强烈的时刻。

夏季防晒可能更注重用品的清爽、透气和防晒指数。而秋季则不同,因为秋季皮肤容易干燥和起皱,在防晒的同时还要注意滋润性。

要想防晒,先了解防晒。首先我们需要弄清楚物理防晒和化学防晒分别是怎么回事儿。

物理防晒剂,是通过折射或反射光线,阻挡或者吸收掉紫外线来达到防晒目的,主要成分有二氧化钛和氧化锌等。

优点是对肌肤的刺激性小,适合敏感性皮肤,而且波段广而全,所以防晒能力也比较强。但质地相对油腻,比较厚重难推开,肤感差。

化学防晒剂,是通过吸收紫外线的能量,并通过化学反应将其转化成肌肤表面的一种热能代谢和释放出去,从而达到防晒的效果,主要成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯、阿伏苯宗等。

优点是相对清爽一些,涂抹之后厚重感比较弱。但防晒光谱范围比较窄,所以防晒效果不算很稳定,需要经常补涂。而且一旦含有铅、汞成份的防晒剂,长期使用也会对肌肤造成伤害。

根据防晒指数挑选适合防晒。

通常防晒产品的瓶身上都会显示它的SPF和PA值。如果只有SPF,那这个防晒不能防晒黑!

SPF 指数是对UVB防御能力的检测指数,后面的系数代表防晒时长,数值越高,防晒时间越长。

PA值则是指防UVA的能力,后面的+号越多,代表防晒能力越强。不过有些欧美产品不会标识PA值而是会写“Broad Spectrum”(广谱防晒)来表示可防UVA。

Tips:并不是SPF与PA指数越高就一定越好!指数高,肌肤负担也会更重,所以要根据不同场合来选择。

室内不接触阳光:不需要使用防晒产品

室内可能接触到阳光:SPF15/PA+

日常通勤:SPF 15—30;PA++

户外运动:SPF 30—50;PA+++

高强度户外运动:SPF50+/PA++++

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