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孩子腹泻家长愁,两大措施来预防!
孩子腹泻是非常常见的一件事情,这也是让家长非常的头疼的一件事,因为孩子一旦腹泻,有的时候两三天能好了,有的时候却一个星期也不见好。
腹泻的表现:
-风寒造成腹泻的大便稀薄如泡沫状、色淡、不太臭,伴有肠鸣腹痛或伴有发热、鼻塞流涕等;
-湿热造成腹泻的大便急促且量多、水分也多,大便大便颜色深黄或者草绿色且酸臭,有时伴有泡沫,偶尔肚子会觉得痛;
-内伤饮食造成腹泻的腹胀腹痛、哭闹、大便如蛋花状、酸臭,口臭、食欲不好、睡眠不好;
-脾胃虚弱造成长期腹泻的面色发黄、疲倦乏力、大便稀溏、色淡不臭、时轻时重、反复发作。
看着孩子反反复复的腹泻,家长是既心疼又无奈,那么家长到底该怎么做,才能预防孩子出现腹泻呢?
推拿:
摩腹顺时针5分钟
上推七节2分钟
按揉胃俞和大肠俞20次
食疗:
山药蛋黄粥
大米 山药 鸡蛋 香葱 调味料
扁豆茯苓车榴汤
(取扁豆 30克,茯苓 50克,车前子 12克(布包),石榴皮 15克)
八宝粥(茯苓、太子参、白术、扁豆、芡实、山药、莲肉、炒薏苡仁)、
专家提醒预防小儿腹泻关键在于护理,平常需保护腹部,吃饭要细嚼慢咽,同时建议食用开奶茶采用的“药食同源”食材-薏苡仁、赤小豆、山药、茯苓麦芽、白扁豆、葛根、淡竹叶、鸡内金、橘皮等;以及益生元精选的食材麦芽、白扁豆、百合、益智仁、红枣等。衍生开奶茶固体饮料+衍生益生元固体饮料,黄金搭档更高效! |
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