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哪个孕妇奶粉好?挑选奶粉也有门道
准妈妈们在怀孕期间总会担心自己营养吸收不够,怕宝宝发育不好,所以也会在各种渠道买一些合适的妈妈奶粉来喝,但是哪种孕妇奶粉好呢?我怀孕的时候也有过这些苦恼,当时我当营养师的表姐给过我很多挑孕妇奶粉的建议和方法,就让我来给大家说一说我怀孕时候的经验吧~挑选奶粉也有门道,和我一起看看吧~
首先,因为我们每个人的身体营养状况不同,妈妈们必须要根据自身的营养状况挑选孕妇奶粉。还要根据自己的孕期反应进行一些直线挑选,像我当时候怀孕初期,孕吐的反应超级大,对一些味道就超级敏感,所以我还根据了我自己的口味原因挑选了相应的奶粉。妈妈们如果身体里缺少某种营养元素,在挑选孕妇奶粉的时候就要注意看奶粉配方是否含有这种营养元素,适合自己的才是最好的。
其次,优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中没有可见的杂质,也没有结块的现象。而且把奶粉放入杯子里用温开水冲开静置几分钟后水和奶粉就会溶在一起,还没有沉淀。另外好的孕妇奶粉会散发一种奶香味和植物油的味道,没有异味,甜度还很适中,味道也不会过甜或过淡。
最后,要注意观察奶粉外包装。正规厂家的包装应是完整无损的,而且图案清晰,内容会包括商标、生产厂名、生产日期、保质期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、进出口卫生检疫标志、适用对象、食用方法等。另外也要看看奶粉售价是否合理,根据国家标准规定,孕妇奶粉的营养水准较高,优质奶粉的销售价格一般不会太低,如果太低的话要慎重购买。
其实看哪种孕妇奶粉好,知道一些挑选奶粉的关键条件,还要适合和满足了自己需求的孕妇奶粉才是最好的~
说了那么多,最后的最后给大家介绍一下我怀孕的时候喝的奶粉吧。我怀孕的时候甚至到宝宝满周岁之前我一直都在喝美素佳儿妈妈奶粉,美素佳儿妈妈奶粉符合以上条件外,它还是不添加蔗糖的,所以奶粉中含的热量就少,让我孕期体会到了轻盈感,没有体重增加的压力。而且它还富含叶酸、DHA和钙,对宝宝的发育也有很大的好处,美素佳儿妈妈奶粉还真挺好的。
希望这些挑选奶粉的门道能给妈妈们带去有用的信息,也希望准妈妈们都顺利生下健康可爱的宝宝。 |
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