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分离焦虑丨宝宝太粘人？但分离是必经的成长
分离焦虑丨宝宝太粘人？但分离是必经的成长
“我家宝宝10个月了，现在我准备重新回去上班，可是最近发现她越来越黏我，每次我一离开，就哭得撕心裂肺，我该怎么办呢？”相信很多妈妈都有这样的经历：一旦你消失在孩子的视线外，他就会嚎啕大哭，让你逛街甚至去个厕所都无比困难。
有的孩子甚至半夜“查岗”，醒来后就“妈妈抱”、“妈妈拍”。更不用说妈妈要上班去，他们所表现出的严重“分离焦虑”。但是，分离是成长的必经阶段，今天的内容写给所以焦虑的妈妈们。
分离焦虑：大约在孩子六个月的时候，他们开始意识到你和他是独立的个体，这意味着是你有可能会离开他，渐渐产生了分离焦虑。
大多数专家认为，10个月-1岁半时达到顶峰，一岁半至两岁半期间也是困难期，特别是面临上幼儿园的时候 。但这之后，分离焦虑会逐渐减弱，无需过多担心。
如何缓解分离焦虑。首先，不要偷偷离开的离开。有些妈妈因为害怕听到孩子哭，就总是趁宝宝不注意的时候偷偷溜走，这样做不但不会帮助宝宝适应你不在的场合，反而还会让他更害怕你总是突然消失。
其次，生活要有规律。有规律的生活会极大的增强宝宝的安全感。如果宝宝发现你每次下班都会准时回来陪他，那么他会很快调整好自己，适应你不在的时候。
结交几个“朋友”。妈妈可以准备一个“人偶娃娃”，取个好听的名字，让宝宝每天陪她一起吃饭、睡觉，也一起等妈妈下班。这种安定和信任感的“宝贝“，一定程度上能缓解孩子内心的焦虑。当然，有真实的好朋友更好。
爱乐祺托幼早教中心<进阶式入园缓适课程>荣获中国教育学会“十一五”“十二五”“十三五”规划教育重点课题，通过课程训练，满足孩子的心理需求，健全孩子的安全感，让孩子从亲子陪伴顺利过渡到独立上课，增强幼儿间的协作社交能力。从而解决入园期分离焦虑问题。并且引导家长掌握正确的指导方法，入园后成为教师的合作伙伴，实现家庭与幼儿园教养方式的对接。 |
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发表于 2018-2-9 13:07
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