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艾百欧告诉你:益生菌的12大真相!

1、人体内的细菌比细胞多得多

人体肠道内大约有100万亿个细菌,接近人体细胞的10倍,这些细菌挨个儿排起来,长度可绕地球2.5圈。


2、益生菌遍布身体各处

在人的口腔、鼻腔、食道、胃、尿道、生殖系统等地方都有益生菌居住,只是肠道中的益生菌数量最多。


3、人体70%的免疫反应和益生菌有关

肠道中集中了人体70%-80%的免疫细胞,益生菌能刺激这些免疫细胞分泌免疫球蛋白,调节人体的免疫平衡。


4、益生菌食品已使用了数千年

人类食用含有益生菌的食品已经有数千年的历史了,一些传统食物,如纳豆、味噌、泡菜、豆豉、酸菜、奶酪等都含有益生菌。

5、益生菌为人类提供多种营养素

益生菌能产生短链脂肪酸,为认为提供能量,还能合成人体必需的维生素B族、维生素K、 叶酸等营养物质。


6、阑尾竟是一个“益生菌大本营”

以前人们认为阑尾无用,不少人得阑尾炎后都选择切除阑尾。近年来,有研究发现,当人体被病原体攻击时,阑尾会释放益生菌,将完美地对付特定类型的入侵者。


7、益生菌是致病菌的天然杀手

很多人为了杀死致病菌选择抗生素,其实益生菌是致病菌最好的杀手,它们在体内代谢产生乳酸、乙酸,降低肠道pH值,产生抗菌物质,抑制、杀死致病菌。


8、益生菌降低抗生素的副作用

抗生素虽能治病,却也满是副作用,比如破坏人体免疫系统,引发二次感染,杀死有益菌,造成抗生素相关腹泻,产生耐药性等等。益生菌能降低抗生素的副作用。


9、益生菌缓解治疗腹泻、便秘

益生菌对腹泻、便秘具有双向调节作用,能快速恢复肠道菌群至正常水平,修复受损的肠道黏膜,调节肠蠕动,从而治疗腹泻、便秘。

10、益生菌能降低过敏发生率

益生菌通过刺激肠道中的免疫细胞,调节免疫系统,促进免疫平衡,起到预防、缓解过敏的作用。


11、益生菌影响情绪、心理

肠道菌群与大脑之间通过免疫、内分泌以及肠神经形成“脑-肠轴”, 益生菌通过调节肠道菌群调节人的情绪,促进心理健康。

12、益生菌生命非常短暂
一般,益生菌从激活到死亡大约只有一周时间。因此,人体补充的益生菌永远处于定植、生长、繁殖、死亡的过程,你不能指望补充一次益生菌管用一年,持续补充才是长久之计。

艾百欧益生菌采用国家规定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN019三大菌株协同增效,强壮优势的菌株,耐胃酸、胆汁,黏附力强,存活率90%以上,且保质期内每袋益生菌不低于120亿活菌,在配方上艾百欧特别添加益生元FOS,不含乳和麸质谷蛋白,不添加蔗糖、香精等。

阑尾竟然有这作用!我几年前阑尾炎做了切除手术,看来得补充益生菌弥补弥补啦!

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