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涨知识了,买益生菌菌株竟然这么重要!
和每个人有自己独一无二的身份证一样,真正的益生菌有自己的身份证明——菌株号。比如,鼠李糖乳杆菌HN001,其中的鼠李糖乳杆菌是菌种,HN001是菌株号,也是我们一定要认准的东西。
为什么我们强调认准菌株号呢?因为菌株是细菌的最小分类,只有认准菌株号,才能明确这个益生菌长什么样子,有什么作用。同一个菌种下,可能有无数菌株,而这些细菌的作用可能完全不同,菌株的作用都是通过临床研究发现的,因此,只有明确到菌株,才能明确益生菌的作用。比如鼠李糖乳杆菌HN001和鼠李糖乳杆菌LGG,,虽然都是鼠李糖乳杆菌,但它们确确实实是两种不同的细菌,有着不同的作用,我们要认准的不仅是鼠李糖乳杆菌,更要看后面的HN001和LGG。
所以,当你拿起一款益生菌的时候,请看菌种后面有没有菌株号,没有菌株号的,不论宣传的效果如何如何好,首先PASS掉。毕竟,你都不知道这里面用的哪个菌株,适不适合给小宝宝吃,怎么可能拿回去?
而且,迄今为止适合小宝宝吃的菌株一共有9个,都在《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中,嗜酸乳杆菌NCFM(仅用于1岁以上婴幼儿)、动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌LGG、鼠李糖乳杆菌HN001、罗伊氏乳杆菌DSM17938、短双歧杆菌M-16V、发酵乳杆菌CECT5716。
如果益生菌给小宝宝吃的话,推荐艾百欧益生菌,这个益生菌不仅量达到120亿,而且3种菌株标的清清楚楚,分别是鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07,都在《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中,非常适合小宝宝吃。 |
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