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40多年老中医胡学平,教女性怎样预防妇科疾病
不少女性为了追求时尚,在寒冷的季节露出脚踝,因此患上妇科疾病。不少人都对此很有疑问,露脚踝为什么会导致妇科疾病呢?如果你对这个问题不是很了解,那么今天妇科老中医胡学平告诉大家该怎么预防妇科疾病。
胡学平,出生于中医世家,从事妇产科医师工作40余年来,擅长治疗妇科月经不调、痛经、更年期综合征、盆腔炎、不孕症等疑难杂症。一直专注中药膏滋调补。
胡学平说:“女性属阴,最害怕的是寒凉入侵,而且,脚部也是最容易受凉的,虽然脚部离子宫还是一段距离,但是经络和血脉都是相通的,一旦脚踝着凉必然引起腿部和脚部的寒凉,而这些寒凉可以通过经络直达子宫,而女性的子宫是最怕凉的,长时间这样的寒凉就会导致宫寒,就会患上妇科疾病。”
那哪些疾病是妇科疾病?年轻女孩应该如何预防妇科疾病?胡学平说:“凡是发生在女性生殖系统的疾病统称为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。这些疾病可以分为7大类,其中包括:各种妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科化妆、妇科肿瘤等。这些疾病都会给女性的健康带来很大的危害,所以,一定要积极的进行防治。”
1、积极的进行锻炼身体,增强体质,增加身体的免疫力。保证均衡饮食,饮食中少吃含糖量高的食物,避免营养过剩。
2、平时养成良好的卫生习惯,注重性器官的清洁,单并不鼓励每天都用各种洗液清洗阴道,但是坚持每天换内裤。
3、外出时要保护好自己,不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,不使用不干净的或者是不合格的卫生纸;大便以后要注意擦拭的方法,一定要从前往后切忌从后往前,自己的脸盆、毛巾要专用;洗衣服的时候一定要将内衣裤与其他衣服分开,不能同时洗。洗澡尽量少盆浴用淋浴最好。
4、减少人工流产的次数,人工流产是导致妇科疾病的重要原因。
5、年轻的女性也要定期做妇科的检查。
6、在月经期要注意。不能食用过于寒凉的冷饮,不宜使用冰水,而且在月经期不能性交,非常容易导致盆腔感染,经血倒流还可引起子宫内膜异位症等。
7、一旦发生月经异常,就要及时调理,中医膏滋调理在这方面最佳。
年轻女孩也应该预防妇科疾病,不要觉得自己还年轻,就随便糟蹋自己的身体,做好日常护理工作,这样对身体会有好处。以上几点养护要点希望对你有所帮助,如果你以前没有注意到,以后可要多多注意,不可忽视。 |
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