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【导语】
兵法云“知己知彼百战不殆”，在朵嘉浓宋慧看来，这一策略一样适用于一切敏感肌肤的护理。但现实是，对于饱受痘痘困扰的读者，却有很多并不了解痘痘的结构。
宋慧身边的案例很多，至少七成的患者在选择祛痘痘护肤品时，并不清楚如何选用，绝大多数都在导购的指引下买一些时下畅销的或者某个价位的。毫不掩饰的讲，这些患者进入了一个令人揪心的误区：护肤品越贵越适合自己？护肤品销量越多越适合自己？
【好的与合适的】（ 更多内容，主页houskin.com）
以祛痘护肤品为例，种类过百，价格差别很大。宋慧之前写了篇连载文章“朵嘉浓宋慧-化妆品哪个牌子好？有着三条足矣”，读者们可以去看一下，对比一下自己在各种场合购买护肤品的时候，有没有想过这三条？
其实，在这里宋慧更想强调的重点是一定选择合适自己的护肤品。读者你肯定会问，我不知道什么适合我，并且我还没有开始用，怎么知道这款产品是否适合我？
我一会就给大家详细解剖一下痘痘结构，目的就是让读者们清晰的知道到底要选购神什么样的护肤品。
【解剖痘痘结构】（ 更多内容，主页houskin.com）
对比痘痘的结构图，宋慧可以简单的描述痘痘是由于下面这几个因素形成的：
1、荷尔蒙：长痘最明显的最严重的是在青春期，而人体内的荷尔蒙分泌也正是从青春期开始的，比如男孩子在11到14岁时是 荷尔蒙分泌的高潮，这时也是长青春痘的高潮时其。
2、皮脂分泌旺盛：皮脂腺受荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，而油腻的皮脂和脱落的老化角质混合在一起，积在毛囊中如堵塞了毛囊，就会形成痘痘。
3、毛囊内的变化：荷尔蒙增加和皮脂分泌旺盛，会让毛囊发生变化，老化掉的角质层会排出落，粘在一起和皮化混合就会阻塞毛囊，从而导致痘痘。
4、痤疮杆菌：毛囊堵塞易滋生细菌，其中有一种就是痤疮杆菌，当皮脂阻塞毛囊时，这种痤疮杆菌就会快速繁殖，而它所产生的化学物质，会让毛囊及周围发炎，从而引发痘痘。
当然，除此以外，还有几项诱发痘痘的因素也是特别要值得注意的：
1、因化妆品产生痘痘：很多化妆品易 造成毛孔阻塞而产生痘痘，如 粉底、晚霜及润肤霜等，所以建议平时选择化妆品要尽量选择不是粉类的。
2、环境因素致长痘：如空气污染，日晒，湿度过高，还有一些药物，还有职业原因，如工作常要接触油脂或是含氯碳氢化合物，这些都易致长痘。
3、生活作息不正常：熬夜长痘很多人都知道的，生活不规律，睡眠不足，或是情绪不好，压力大，饮食习惯不好，好吃辛辣，油腻等食物，这些都可致长痘的。
但在朵嘉浓宋慧看来，这几项都是诱发因素，其根本原因依然是由于这些诱发因素造成的肌肤炎症。
【了解祛痘要领】（ 更多内容，主页houskin.com）
祛痘要领，在宋慧看来是就是引导消费者选购祛痘护肤品的指引书。即便都是祛痘护肤品，也是有一定侧重点的，是注重保湿的；是注重控油的；是注重杀菌的还是注重修复角质的？其实差别是非常大的，并且在不同的痘痘成长时期，选用的祛痘产品种类有差别；剂量有不同；频次也不一致！
因为祛痘是个性化订制的解决方案，不可一概而论，所以朵嘉浓宋慧在这简明扼要的给大家说一下普遍的适用原则，如需要个性定制，请联系我本人。
1、荷尔蒙控制
说实话，这个比较难，因为我不建议在青春期就通过药物来控制，并且这个荷尔蒙因人而异。所以，当出现了痘痘粉刺等症状时，最缓慢且有效果的方式是通过食材来调节身体激素水平。关于哪些食物、水果和中药来调节激素水平，朵嘉浓宋慧会在日后的文章中分享。
2、皮脂分泌旺盛
坦白讲，这个也是天生的，很难控制。但是朵嘉浓宋慧想说的是，我们可以尽可能控制油水的平衡水平。皮肤的油水务必要平衡，假如失调油大于水，易引发痘痘；假如水大于油，易引发干裂。这就引发出一个问题就是及时补水，即便读者你是油性肌肤，也更要补水。
当然，往深了讲，宋慧想说的是，不仅仅要补水还要锁水，也可以叫做保湿。因为如果肌肤无法有效锁水的话，肌肤仍然是缺水的！并且因为肌表水分的蒸发，造成了更大的肌肤干裂。所以，想想自己，是不是需要针对性的选购一些补水且有效保湿的护肤品呢？
3、毛囊的变化
这点，相对简单一些。朵嘉浓宋慧建议大家经常的洁面和彻底的洁面，把老化的角质及时处理掉，以免与油脂混合堵塞毛囊。宋慧一直讲洁面，洁面的根本目的是让肌肤表面的通道疏通起来，让肌肤自由的呼吸，尽可能的恢复肌肤最原始的自然排泄状态。
那么什么样的洁面乳才是最合适你的呢？这个也可以参考宋慧之前的文章和网站产品那一栏。
4、痤疮杆菌
宋慧想称之为“消炎”。因为的确是一些细菌引起了肌肤的不良反应，所以杀菌消炎是祛痘痘必经的阶段。大家可能时常听到“祛螨虫”，实则就是杀菌消炎。
那么你在选购护肤品的时候自然也要选购带有杀菌消毒功效的了！
【祛痘护肤品会买了吗】（ 更多内容，主页houskin.com）
上面虽然说了很多在祛痘时的注意事项，宋慧并不是说买四五种祛痘护肤品一块使用。其实绝大部分的祛痘护肤品也都考虑到了以上的因素。重点是“读者你考虑到了没有？”
那么我们在选购的时候通常是考虑一款可以兼顾以上各个因素的护肤品，不错，这也是朵嘉浓宋慧想说的。不仅如此，现在的某些祛痘护肤品甚至包含着抗组胺、肌肽类的稀有成份，在宋慧看来将十分有助于痘痘粉刺的有效祛除。
【你是唯一】（ 更多内容，主页houskin.com）
关于更多的护肤品介绍、护肤专业知识、肌肤修复答疑，请添加朵嘉浓宋慧微信号。 |
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发表于 2017-4-29 21:15
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