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快来看看家里孩子身高发育达到标准么!
身长增长指标基本规律
身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和,三者的比例在宝宝不同阶段不一样。出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
第1年身长增长得最快,1-6个月时每月平均增长2.5厘米,7-12个月每月平均增长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米,大约是出生时的1.5倍。在出生后第二年,宝宝身长增长速度开始变慢,全年仅增长10-12厘米。
从2岁一直到青春发育期之前,宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。年龄越小,头和上半身的比例越大,随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。
2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米。
个子矮不一定是遗传,比其他孩子矮5厘米时要注意
一般来说,婴幼儿0~1岁比其他孩子矮25厘米;1~2岁比其他孩子矮10厘米;2岁以后比其他孩子矮5厘米,家长就应该带孩子上医院检查。
孩子生长迟缓的类型有好几种,有衰减型、暂时停滞型、儿童生长相发生延迟等。
1、衰减型生长一般有器质性病变。
2、暂时停滞型则是某一段时间迟缓,但之前之后的生长速度正常。儿童生长相是指孩子出生后8~10个月左右开始的加速生长期,是区别于婴儿期的儿童生长期。
3、儿童生长相延迟是指儿童在度过了婴儿期的高速生长后,没有体现出儿童生长的特点。
后面两种不长个或长得慢的情况,通常都是家长喂养不当或孩子挑食、偏食引起的。比如有的家长过分依赖母乳或奶粉,不注重培养孩子牙齿的咀嚼能力,10个月还在吃奶不吃饭或只吃粥面等,这样的饮食营养摄入肯定不足,造成孩子生长素分泌不足,影响孩子生长。
抓住孩子生长黄金期:9个小秘密
1.读懂长高的信号
2.长得快,营养素补充一定要跟上
3.睡前奶是关键
4.适当摄入肉类
5.保证充足睡眠
6.长得太快,未必就好
7.别让肥胖影响长个儿
8.要想长得高,请远离反复呼吸道感染
9.激素治疗要辩证对待 |
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